Benessere e movimento: come possono aiutare le persone disabili

La massoterapia e gli esercizi fisici adattati sono un aiuto prezioso per le persone disabili.
Secondo il Dipartimento Americano della Sanità, questi trattamenti possono migliorare la vita di chi ha problemi come lesioni al midollo spinale, Parkinson, sclerosi multipla e paralisi cerebrale.
Massaggi ed esercizi mirano a ridurre il dolore, migliorare la mobilità e alleviare lo stress.

Migliora la circolazione e la mobilità delle persone disabili

Il massaggio aiuta a far circolare meglio il sangue nei muscoli, eliminando le tossine e riducendo la stanchezza.
Questo è utile per chi ha difficoltà di movimento.
La massoterapia aiuta anche a mantenere le articolazioni più mobili, specialmente per chi soffre di dolori cronici o atrofia muscolare.
Grazie al massaggio, si può migliorare la flessibilità e rendere più facile muoversi.

Riduce il dolore

La massoterapia è efficace per alleviare il dolore cronico, come quello alla schiena o al collo.
Stimolando le endorfine, il corpo rilascia antidolorifici naturali.
Persone con fibromialgia o sottoposte a chemioterapia possono trovare sollievo dal dolore grazie a specifiche tecniche di massaggio.
Il massaggio aiuta anche a ridurre il gonfiore dei tessuti molli, migliorando la qualità della vita.

Esercizio fisico adattato

L’esercizio fisico è importante per le persone con disabilità.
L’attività aerobica, come il nuoto o la kinesiterapia, può essere adattata in base alle capacità di ciascuno.
Chi usa sedie a rotelle o tutori ha bisogno di esercizi mirati per rafforzare i muscoli delle spalle e delle braccia, prevenendo infortuni e riducendo gli spasmi muscolari.
Anche chi soffre di paralisi o atrofia può migliorare la resistenza e la flessibilità grazie ad esercizi adattati.

Riduzione dello stress nelle persone disabili

La massoterapia aiuta anche a ridurre lo stress, che spesso è elevato nelle persone con disabilità a causa delle loro difficoltà fisiche, sociali e finanziarie. Il massaggio abbassa i livelli di cortisolo, riducendo così ansia e depressione. Inoltre, rilassa il corpo e migliora il benessere generale.

Massaggio infantile per bambini disabili

Nei bambini con disabilità, il massaggio è un aiuto concreto.
Questi bambini, che possono avere difficoltà a comunicare, beneficiano del contatto fisico per migliorare la relazione con i genitori.
Il massaggio aiuta i genitori a capire meglio i bisogni del bambino e a costruire un legame più forte. È importante che il massaggio sia adattato alle esigenze del singolo bambino, ascoltando attentamente il suo corpo e le sue reazioni.

Quali trattamenti hai provato?

In conclusione, la massoterapia e gli esercizi fisici adattati migliorano la salute e il benessere delle persone disabili: hai già provato sulla tua pelle?
Hai notato che questi trattamenti offrono un supporto fisico ed emotivo, migliorando la qualità della vita in modo concreto e accessibile?

Giulia Gaioni

Volontaria Altravoce